挑選方法如下：
1.注意包裝上的標(biāo)簽。
目前市面上的果汁，可分為果味型飲料、果汁飲料和還原型濃縮果汁三種，但果味型飲料含糖量很低，甚至沒有果汁。
2.果味型飲料不能購(gòu)買。
因此在購(gòu)買果味飲料的時(shí)候，要注意觀察它的包裝，看它是否是一種果味飲料，如果是就不買，應(yīng)該先挑選還原濃縮汁。
3.偏好還原濃縮汁。
因?yàn)闈饪s還原型果汁的原料為果汁和純凈水，幾乎不含任何添加劑，果汁飲料高于10%的果汁飲料，均優(yōu)于果味飲料。
4.觀察配料表
對(duì)配料表進(jìn)行觀察，主要是觀察食品添加劑在果汁中的含量，避免購(gòu)買那些食品添加劑特別多的果汁。
5.觀察保質(zhì)期
買果味飲料的時(shí)候，要選擇新鮮日期生產(chǎn)的果汁，因?yàn)樾迈r日期生產(chǎn)的果汁保持了原汁原味。
6.注意是否有果肉。
上等果汁中均含有果肉，這種果汁口感也較好，在挑選的時(shí)候，可以從瓶身中看到里面有沒有果肉。
7.基于商標(biāo)選擇。
盡可能選擇大品牌的果汁，因?yàn)榇笃放粕a(chǎn)的果汁質(zhì)量有保證，幾乎不用擔(dān)心食品安全問題。
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